Измерение температуры тела - важная медицинская процедура, позволяющая оценить состояние здоровья. Рассмотрим основные методы и правила точного измерения температуры.
Содержание
Способы измерения температуры
| Метод | Нормальная температура | Время измерения |
| Аксиллярный (подмышечный) | 36,3-36,9°C | 5-7 минут |
| Оральный (во рту) | 36,8-37,3°C | 3-5 минут |
| Ректальный (в прямой кишке) | 37,3-37,7°C | 1-2 минуты |
| Тимпанический (в ухе) | 35,8-37,5°C | 1-3 секунды |
Пошаговая инструкция для подмышечного измерения
Подготовка к измерению
- Протрите подмышечную впадину сухой салфеткой
- Убедитесь, что термометр чистый и исправный
- Сбросьте предыдущие показания (для ртутных термометров)
Процесс измерения
- Поместите термометр в подмышечную впадину
- Плотно прижмите руку к телу
- Сохраняйте неподвижность в течение измерения
- Для ртутного термометра - 5-7 минут
- Для электронного - до звукового сигнала
Типы термометров
| Вид термометра | Преимущества | Недостатки |
| Ртутный | Высокая точность | Долгое измерение, опасность при повреждении |
| Электронный | Быстрое измерение, безопасность | Требует периодической проверки точности |
| Инфракрасный | Мгновенный результат | Высокая стоимость, погрешность при неправильном использовании |
Факторы, влияющие на точность
- Физическая активность перед измерением
- Прием пищи или горячих напитков
- Время суток (вечером температура выше)
- Эмоциональное состояние
- Окружающая температура
Когда измерять температуру
- При плохом самочувствии
- Утром и вечером при болезни
- За 30 минут до или после еды
- Через 30 минут после физической нагрузки
Правильное измерение температуры позволяет получить достоверные данные о состоянии организма. Для точной диагностики рекомендуется измерять температуру несколько раз в день и фиксировать результаты.
